体重

10年ほど前から牧野が池公園を散歩している。
最初の2年半ほどは無職だったので、毎日散歩。
あとの7年半は予定の無い土日。
距離にしてだいたい6キロ。時間にしてだいたい1時間。
最初は早歩きすると足の筋肉が痛くて仕方がなかったが、最近ではなんともない。
おかげでかなり体重も減ったし、地下鉄の階段でヘロヘロになることはない。

でも最後のあと5キロがなんとも減らない。
夜は米粒も控えているのに・・・（ビールがいかんのかなあ）

そんなに間食しているつもりもないのに、減らないの。
私の体は有事に備えているのかも・・・